Unser Lebensalltag hat sich während der letzten Jahrzehnte von Grund auf verändert: die Arbeitswelt hat neue Berufsrollen und Anforderungen hervorgebracht, konventionelle Familienstrukturen sind aufgebrochen, Werte, Ansprüche und Gesellschaftsbilder haben sich gewandelt.

Diesen neuen Lebensentwürfen stehen oftmals tradierte Denkmuster und Rollenvorstellungen gegenüber, die ein Umdenken erschweren oder sogar verhindern können. Die Seele und das eigene Wohlbefinden bleiben auf der Strecke: Erschöpfung, Burnout, Konflikte, Schmerzen, Schlafstörungen oder emotionale und depressive Verstimmungen sind eindeutige Alarmzeichen unseres Körpers.
Um einen Weg aus diesen Krisen zu finden, kann eine wohlwollende und professionelle psychologische Begleitung hilfreich sein.

Bei Stress und Burnout

körperliche Erschöpfung überwinden
mentale Kraft gewinnen
Im alltäglichen Stress fit bleiben

In Lebenskrisen

wieder Hoffnung schöpfen
Energie und Stärke entwickeln
für gesunde Lösungen sorgen

Bei Entscheidungskonflikten

aus der Zwickmühle rauskommen
Gedanken- und Gefühlschaos überwinden
entschieden und kraftvoll handeln