Biofeedback
Biofeedback ist eine natürliche und schmerzfreie psychologische Behandlungsmethode ohne Medikamente und Nebenwirkungen. Gemessen werden Biosignale Ihres Körpers wie etwa Muskelspannung, Hauttemperatur und -widerstand, Herzrhythmus, Gehirnwellen und Reaktionen von Blutgefäßen. Im Rahmen unserer Stress- und Burnout-Beratung erlernen Sie, wie Sie diese Biosignale willentlich positiv beeinflussen können, um zu innerer Ruhe und Entspannung zu gelangen. Eine Sitzung dauert rund 30 Minuten, ratsam sind fünf bis zehn Sitzungen.
